Lezione di Qi Gong Gratuita
Fai esperienza diretta del metodo Heavenly Essence Qigong
La lezione introduttiva è una sessione dal vivo su Zoom pensata per farti percepire il Qi e capire in modo concreto come funziona il metodo.
Durante l’incontro, guidato da Shifu Li o da insegnanti certificati HEQ, praticherai esercizi semplici e strutturati che ti permettono di sentire e lavorare con l’energia in modo chiaro.
È un’introduzione concreta e accessibile, pensata per chi vuole provare il metodo in prima persona, non solo conoscerlo a livello teorico.
Cosa faremo durante la lezione
Durante la sessione:
- farai un’attivazione per percepire il Qi in modo diretto
- imparerai una tecnica semplice ed efficace per ricaricare l’energia dei reni, considerata la base della vitalità nella medicina tradizionale cinese
- riceverai una trasmissione energetica dal vivo
Cosa puoi aspettarti già dalla prima esperienza
Molte persone notano fin da subito un aumento dell’energia e della lucidità mentale, un sistema nervoso più calmo e regolato e una sensazione più stabile di centratura.
Dettagli della lezione
Sessione dal vivo su Zoom
Guidata da Shifu Li
Durata:
circa 90 minuti
Adatta anche a chi non ha mai praticato Qigong
Questa lezione è pensata per farti capire in modo diretto se il metodo HEQ è adatto a te, prima di iniziare un percorso più strutturato.