Corsi
Percorso di coltivazione
Un percorso strutturato di sviluppo interiore
La formazione HEQ è organizzata in cinque livelli progressivi, ognuno costruito sul precedente.
Ogni livello include:
– Lezioni dal vivo con Shifu Li, online o in presenza
– Pratica continua e supporto guidato
– Materiali dedicati (video e scritti) sulla piattaforma Ulama
Un percorso chiaro e strutturato, pensato per uno sviluppo nel tempo, con risultati concreti fin dall’inizio.
Si lavora in modo preciso e progressivo su corpo, energia e mente, sviluppando stabilità, chiarezza e presenza.
Dal potenziamento dell’energia e dell’equilibrio interiore alla realizzazione più profonda di sé.
Inizia da qui
Da dove iniziare il tuo percorso HEQ
Se ti avvicini per la prima volta al Qigong o al metodo Heavenly Essence Qigong,
il punto di partenza è il Livello 1.
Ti permette di iniziare in modo chiaro, sicuro e strutturato.
Se hai già esperienza in meditazione, yoga o Qigong,
si parte comunque dal Livello 1.
Il metodo segue una progressione precisa e le basi sono essenziali per avanzare in modo coerente.
Se desideri fare prima un’esperienza diretta,
puoi partecipare a una lezione introduttiva gratuita o a una trasmissione energetica mensile, disponibili nella sezione Attività gratuite.
I nostri corsi
Dalla stanchezza e dal sovraccarico mentale a energia stabile, chiarezza e equilibrio interiore, attraverso un sistema completo e strutturato.
Testimonianze
Dopo oltre 14 anni di pratica del Qigong, HEQ mi ha mostrato un percorso molto più efficace e sostenibile. Ho recuperato da infortuni di lunga data, risolto schemi emotivi profondi e ritrovato una sensazione di giovinezza, forza e chiarezza che non provavo da anni.
Dopo oltre 20 anni di studio del Qigong autentico e delle arti di guarigione cinesi, cercavo un Maestro capace di guidarmi in modo chiaro, strutturato e individuale. Con Shifu Li ho appreso metodi più semplici ma estremamente potenti, che hanno accelerato il mio sviluppo e soddisfatto la mia natura critica e scientifica.
Prima di HEQ, corpo e mente erano costantemente in tensione. Dopo un anno di pratica, sento energia abbondante, una mente calma e lucida e una profonda sensazione di libertà interiore. HEQ ha riportato chiarezza, stabilità e vitalità nella mia vita.
Da quando ho iniziato la pratica di HEQ ho più energia, lucidità mentale e serenità. La pratica mi sostiene in modo profondo anche nella gestione di una malattia degenerativa, aiutandomi a mantenere equilibrio, stabilità e qualità della vita.
Dopo aver iniziato a praticare HEQ, ho notato un forte aumento di energia, concentrazione, forza e flessibilità. Con una pratica quotidiana, ho energia stabile per tutta la giornata e una maggiore capacità di focalizzarmi sul lavoro. La mente è chiara e riesco a lavorare più a lungo senza stanchezza o distrazione.
Da quando pratico HEQ ho più energia fisica e una maggiore pazienza nelle relazioni quotidiane. Anche il mio lavoro come operatore di medicina cinese è migliorato profondamente: comprendo con maggiore chiarezza le problematiche dei clienti e li accompagno in modo più efficace verso l’equilibrio.
La pratica HEQ mi aiuta a sentirmi più centrata e radicata, portando stabilità nella mia vita quotidiana. Quando pratico Qigong prima degli incontri con i clienti, la mia presenza è più calma e naturale, e la relazione diventa più fluida ed efficace.
Dopo alcuni mesi di pratica HEQ, ho notato effetti positivi concreti nella mia quotidianità. Mi sento più concentrata, lucida ed efficace rispetto agli obiettivi che voglio raggiungere. Le pratiche mi rendono più stabile, meno dispersiva e più capace di affrontare ciò che mi circonda con calma e fiducia.
Prima di praticare HEQ, attraversavo spesso fasi di forte stanchezza e affaticamento cronico. Grazie alla pratica ho acquisito molta più energia e, soprattutto, ho imparato a riequilibrarmi quando l’energia diminuisce.
Quando pratico HEQ entro in uno stato di profondo rilassamento. I problemi quotidiani si ridimensionano ed è più facile lasciarli andare. In breve tempo ho notato un netto miglioramento dell’energia fisica e della qualità del sonno.
Da quando ho iniziato a praticare HEQ ho notato un aumento dell’energia, della flessibilità e di una sensazione generale di rilassamento. Il corpo si sente più forte ed equilibrato, e anche l’aspetto fisico ne beneficia. La pratica mi aiuta a calmare la mente e a rilasciare le tensioni con maggiore facilità.
Incontra il maestro: Shifu Li
Shifu Tien Hua Li è un maestro di Qigong riconosciuto a livello internazionale, con oltre 40 anni di pratica e più di 30 anni di insegnamento in Asia, Europa, Nord America e Oceania. Fin da giovane immerso nella tradizione daoista, si è formato nel Kung Fu Shaolin, nel Qigong classico e nell’alchimia interna.
Formatosi direttamente con il fondatore del metodo HEQ fino ai livelli più avanzati, è noto per la sua precisione e per la capacità di rendere chiari e applicabili anche gli insegnamenti più complessi. Oggi guida studenti in tutto il mondo nello sviluppo di salute, energia e armonia attraverso una pratica strutturata e basata sull’esperienza diretta.
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